Jakie sportowe aplikacje warto zainstalować?

Do wysiłku fizycznego skutecznie zachęcają nas różnego rodzaju sportowe aplikacje. Jedne mierzą kroki, inne pokonane w trakcie biegu kilometry, a jeszcze inne dbają o to, abyśmy pamiętali o wypiciu odpowiedniej ilości wody. Dbałość o zdrowie, a w tym o aktywność fizyczną, jeszcze nigdy nie była tak łatwa, jak przy stale pojawiających się nowych aplikacjach na telefon. W poniższym artykule skupiamy się na tym, jakie sportowe aplikacje warto zainstalować. Oto nasze propozycje.

Jedna z najpopularniejszych sportowych aplikacji. Endomondo uwielbiane jest za możliwość rejestrowania swojej aktywności fizycznej aż w ponad 50 różnych dyscyplinach sportowych. Dzięki temu zapisywać swoje dokonania mogą nie tylko biegacze lub wielbiciele kolarstwa, ale i wszyscy inni, którzy po prostu chętnie i często ćwiczą. Endomondo to dobra motywacja do tego, by nie rezygnować z treningów, a również możliwość rywalizowania ze swoimi znajomymi. Wyniki z Endomondo można udostępniać w mediach społecznościowych, np. na Facebooku.

Oto sportowa aplikacja, która przypadnie do gustu osobom, które lubią synchronizację ze swoim kontem Google. Opiera się ona na rejestrowaniu naszej aktywności w ciekawy sposób. Pozwala na określanie swoich codziennych celów, np. długości treningu, a następnie sprawdzanie, czy cel udało się osiągnąć. Kolejną z zalet jest to, że współpracuje ze smartwatchami i opaskami fitness. Można w niej śledzić swój trening, kontrolować wagę, a także zapisywać ciśnienie krwi.

Właścicielom telefonów marki Samsung polecić można udostępnioną im aplikację – Samsung Health. Uwielbiana za swoją różnorodność, ponieważ łączy w jedno wszystko, co oferuje wiele różnych sportowych aplikacji. Daje możliwość liczenia wykonanych w danym dniu kroków, spalonych kalorii, a także pokonanego dystansu. Świetnie sprawdza się zarówno u osób, które wykonują konkretne treningi, jak i starają się na co dzień zachować zdrowy tryb życia, zamieniając samochód na spacer i windę na schody. Możemy tam również wpisywać ilość wypitej wody czy obecną wagę. Zdecydowanie warta polecenia aplikacja, która śmiało zastąpić może wiele innych.

Kolejną przeznaczoną dla użytkowników określonej marki smartfonów sportową aplikacją jest Mi Fit dla Xiaomi. Trudno jednak o niej nie wspomnieć, ponieważ – podobnie jak powyższa Samsung Health – robi wyjątkowo dobre wrażenie. Komunikuje się z opaskami fitness Xiaomi lub Huawei oraz innymi standardowymi smartwatchami. Poza tym, że liczy nasze kroki, spalone kalorie i aktywność w ciągu dnia, to pilnuje również naszego snu. Rzeczywiście jest ciekawym rozwiązaniem nie tylko dla sportowców.

Jeśli chcesz zacząć przygodę z bieganiem warto odpowiednio się do tego przygotować. Proponujemy zacząć od zakupu niezbędnych dodatków takich jak: sportowy futerał do telefonu, który ułatwi nam korzystanie ze smartfona w trakcie biegu oraz słuchawki sportowe, które umilą nam mijający czas podczas każdej aktywności.